2026年11月7日更新

登校拒否・不登校になりそう＆不登校になった時に相談できる機関は？

我が子が登校拒否になりそうな時や不登校になった時、相談し頼ることのできる機関をご紹介します。今は特に問題なく登校できていても、困った時に慌てずに対処できるように、情報を集めておくと安心ですよ。

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ママが一人で悩まないことが大切！

どの機関に相談するにしても、ママが一人で悩まずに外部に頼ることはとても大切です。専門家の力を借りれば、自分だけでは見えてこなかった解決法を見つけることもできるでしょう。

その際、お子さんによっては発達面での遅れや偏りがあることを知る可能性もあります。令和7年度の文部科学省の報告書によると、不登校児童の約２～３割に発達障害の診断や疑いがあったというデータがあります。

ショックを感じるかもしれませんが、支援級へ転籍して適応しやすい環境へ移ったり、「療育を受けて苦手の克服に励むきっかけになる」とポジティブに考えれば、お子さんのより良い未来に繋がるはずです。

また、場合によっては、不登校を続けることがお子さんにとってベストということもあります。その場合はフリースクールや適応指導教室に通うことも良いですね。筆者の長男は小4から適応指導教室に通うようになりましたが、安心できる環境で友達と関わったり勉強をしたりした結果、学校で過ごす以上に大きな成長を遂げることができたと感じています。
　
不登校や発達障害にはマイナスイメージがあり、ママが悩んでしまうこともたくさんあるでしょう。しかし、人は皆違う能力と感じ方を持っているのですから、合う環境も必要な学びもそれぞれ違うはずですよね。ですから、不登校を我が子により合った進路を選ぶ機会になったと捉えて、前向きに進んでいきましょう。

参照：令和７年度発達障害のある幼児児童生徒に対する就学前からの切れ目のない支援体制構築事業（特別支援教育・不登校担当の校内連携体制の在り方に関する調査研究）報告書
https://www.mext.go.jp/content/20260821-mext-tokubetu01-000042544_01.pdf

まとめ

子どもが不登校になると、「仕事を続けながら対応できるのか」「子どもを一人で家に残して大丈夫だろうか」と、親自身の働き方について不安を抱える方も少なくありません。

特に子どもの年齢や心身の状態によっては、付き添いや通院、学校との面談などが必要になることもあります。仕事を休んだり早退したりする機会が増え、仕事との両立に悩むケースもあるでしょう。

そんな時も、すべてを親一人で抱え込む必要はありません。学校や相談機関に子どもの状況を相談するとともに、家族で協力できることはないか、利用できる支援や居場所はないかを探してみることも大切です。

子どもの不登校は、子ども本人だけの問題ではなく、家族全体の生活にも大きく影響します。だからこそ、子どもの支援と同じように、親自身の生活や心身を守ることも忘れないようにしたいですね。

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