#ヘルス・ダイエット

子育てママにおすすめ!電動歯ブラシなら、BRAUN Oral-B『ジーニアス9000』

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高速振動でパワフルに歯をツルッツルに磨いてくれる電動歯ブラシ。時短にもなるので「そろそろ我が家も…」と考えているママも多いのでは?そこで今回はそんな電動歯ブラシから、筆者おすすめの一本をご紹介します。
熱中症対策に大切なのは水分補給ではなく実はミネラル補給!ミネラル補給ができるオススメアイテム4選

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今年の夏は厳しい暑さと予想されるため熱中症対策はマスト!熱中症時の水分と塩分の補給の仕方と、熱中症対策として重要な“ミネラル補給”ができるオススメオススメ飲料をご紹介します。
天気の変わり目は不調に注意!女性の約50%が経験「気象病」におすすめの食材・ツボ・漢方薬

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漢方薬を中心とした一般用医薬品と医療用医薬品を販売するクラシエ薬品株式会社は、女性の約50%が経験する「気象病」の実態調査を実施。気象病におすすめの食材、ツボ、漢方薬などについてご紹介します。
安産に向けて会陰マッサージって必要?いつからOK?

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出産時に会陰が切れてしまうのを予防するための会陰マッサージですが、一体どんなものなのか?いつから開始すれば良いのか?など様々な疑問についてまとめました!
関東梅雨入り間近!部屋干しストレスを解決する「梅雨の最新おすすめアイテム9選」

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8割の共働き世帯が梅雨時期は“部屋干し”をしていることが判明!さらにコロナ禍の梅雨は、テレワーク増加により“生乾き臭・部屋干し臭”が更なるストレスに…。梅雨の最新おすすめアイテムをご紹介します。
身体が軽くなる!知識ゼロから始められる簡単セルフお灸

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妊娠中に逆子を体験して以来、お灸のすごさを思い知りどっぷりはまってしまった筆者。そんな筆者が、知識ゼロから始めれるセルフお灸についてご紹介します!
夏にぴったり!すっきり爽快なミントフレーバー新商品6選

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夏にぴったりなミントフレーバーの新商品を、ドリンク・フード、日用品などから6つご紹介します!2021年の夏はスッキリ爽快なミントフレーバーで、爽やかな気分を味わってみてはいかがでしょうか♪
これからの季節を迎えるために!親子で知っておきたい「熱中症対策」と「もしもの時の対処法」

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新しい生活様式の中で日常化した「マスク」や「自粛生活」。そして再びマスクをするのが辛い季節の到来です。本格的な暑さが到来する前に、これからの季節にやっておきたい熱中症対策を学んでおきましょう!
妊娠中は足がつりやすい…!こむら返りに効果的なツボ5選

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妊娠中、特に妊娠後期になると足が頻繁につるようになってしまった筆者…。今回は、そんなこむら返りに効果があると言われているツボをご紹介します。
苦手要素が沢山…!発達障害児の病院受診のコツ

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小さな子供を病院へ連れて行くのは何かと大変ですが、発達障害を抱える子供の場合、そのハードルが更に高くなることも。今回、自閉症の娘を持つ筆者が実践している、娘を病院受診させる時のコツをご紹介します。
【育児あるある漫画】雨の日のおうち遊び

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おうちの中で出来る、体を動かす遊びの話です。
【育児あるある漫画】痒くて大号泣!?

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頭が痒くて泣く息子!え!?どうしたの!?急遽、病院に行くことに!
【育児あるある漫画】禁止されると欲しくなる?

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足にかゆ~~い湿疹ができたので、皮膚科にいってきました。
全国47都道府県の3歳~6歳の子どもを持つ20代~40代の男女2,350名に“子どものオーラルケア”に関する全国調査を実施!

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現代における子どもの歯の健康管理に関する実態とは?株式会社ロッテが全国調査を実施!住んでいる自治体の子どものオーラルケアサポートが、家庭でのケアの強化につながります。
子どもの理容院は行きづらい…100均アイテムでカンタンおうちヘアカット!

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「理容院に行きにくいけど、子どもの髪はどんどん伸びていく…」と悩まれるママは多いのではないでしょうか?おうちで、しかも100円ショップのアイテムで簡単にヘアカットをすることができますよ!
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