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「#健康」に関するまとめ
コツコツ食べてからだを変える！具だくさんみそ汁『からだととのえみそ汁』
なんだかちょっと調子が悪い…そんなときは具だくさんみそ汁の出番！素材選びのポイントなど補足情報も掲載。自分の体調に合わせて、みそ汁を選べます。
【話題沸騰中】マンガでラク～に免疫力アップ！無理なく身につけられる『マンガでかんたん！病気にならない免疫力の上げかた』
新型コロナウイルスの蔓延に伴い日々注目度が高まっている免疫力。しかしどうすれば免疫力を上げることが出来るのかわからないあなたのために、名医によるとっておきの免疫力アップテクニックをマンガで楽しく紹介！
素材と調味料の自由な組み合わせで、 おいしさ・食べ応え・栄養バランスがアップ！自分にぴったりの「パーソナルサラダ」を探して楽しもう
その日の気分や食シーンに合わせてお気に入りのサラダを見つけてみませんか？キユーピーの特設サイトでは自分にぴったりの「パーソナルサラダ」を探して楽しめます♪
「コロナ禍」だからこそ考えたい！女性のからだとライフスタイル。変化に適応していくからだ作りの秘訣とは！？
新型コロナウイルスの影響でテレワーク推奨による働き方の変化が進み、自分自身をみつめなおすタイミングが増えた今。これを機に、今後のからだの変化と上手につきあっていくために生活を見直してみませんか？
コロナ禍ならではの肌トラブル・秋の熱中症も注意！マスク着用の残暑は「アーモンド」が効果的
残暑による熱中症や肌荒れに効果的な意外と知らないアーモンドのチカラと、医科学者・井上正康先生がお勧めする「マスク着用時の2020年残暑ケアポイント」をご紹介します。
ちょっとの工夫で見違える！マンネリ知らずのサラダアイディア3選♡
家族の健康のためにも、積極的に食卓に並べたい「サラダ」。でも、作る頻度が高いからこそ、いつも同じようなトッピングになってしまいがちなもの。そこで今回は、簡単なのに、サラダがぱっと華やぐプチテクニックをお届けします！
ぴよちゃんママ |
心・体・美に良い影響を与える！家族みんなで「よく噛むこと」を習慣づけよう
大人にも子供にも良い影響を与え、家族みんなで身に付けたい習慣の一つ「よく噛むこと」。その良さを、筆者御用達のイライラ解消食品と合わせてご紹介します！
blueskyw |
子供の口がポカンと開いていたら要注意！免疫力を高める「鼻呼吸」のすすめ
新型コロナウイルスの影響もあり、日常的にマスクをする機会が増えました。マスクの中のお口は開いていませんか？せっかくマスクをしていても「口呼吸」は感染症のリスクが高くなるといわれています。免疫力を高める「鼻呼吸」についてご紹介します。
ざしきわらし |
ママのダイエットやエクササイズにも！トランポリンの効果とオススメ動画3選
外出自粛の影響から「トランポリン」を子供用に購入する方が増え、一時在庫切れが相次いでいましたが、現在では再入荷も増えてきています。今回は、トランポリンの効果と見ながら遊べるオススメ動画をご紹介します。
こねこママ |
「緊急事態宣言期間中の健康管理とテレワーク業務」に関する意識や実態を調査！
20代・30代の約6割が外出自粛にストレスを実感！テレワーク経験者の約9割が今後もテレワークが増えると予想
【妊活・妊娠中に】フォトジェニックなオシャレサラダ『ブッダボウル』を楽しもう♪
数年前から注目されている『ブッダボウル』という食べ物。新しいトレンドをつくったこのキーワード、あなたはもうご存知ですか？
ぴよちゃんママ |
外出自粛生活における健康不満を徹底調査！健康効果を期待して飲まれている飲料1位は「緑茶」
「体重増加」や「モチベーション低下」などの悩みが続出！？全国20～60代の男女1000名を対象に行ったに「在宅時間の増加における体の悩みや食生活に関する意識調査」から見えた健康不満とは
業務スーパーのオートミールが人気爆発！種類とおすすめの食べ方を紹介
最近人気の「オートミール」は、業務スーパーで購入するのがおすすめ！業務スーパーにはどんな種類のオートミールが販売されているのか、またオートミールのおいしい食べ方もご紹介します。
はるか |
「自粛太り」を脱却したい人必見！肥満の“5つのリスク因子“とは？お料理好きドクターが教える心と体、脳のトータルな健康管理
お家時間がふえて運動不足＆ストレスで食べ過ぎて体重増加...！初夏に向けて「自粛太り」を脱却！トータルヘルスプロモーションで健康な心と体を造り、維持・増進しよう！
今大注目！牛乳・豆乳・アーモンドミルクに続く“第４のミルク”とは
最近“第４のミルク”と呼ばれている、新しいミルクが注目されているのをご存知ですか？健康志向の高まりで急成長中！今注目の『植物性ミルク』市場についてまとめました。
ぴよちゃんママ |
