#ヘルス・ダイエット
「#ヘルス・ダイエット」に関するまとめ

家族の減塩管理が手軽にできちゃう!最新&おすすめツール5選
家族の健康のための食事作りに欠かせない“減塩管理”が、楽しく&便利にできちゃう!商品化が期待される新規プロダクトのほか、減塩が楽しくできるおすすめツールを5種類ご紹介します。
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子供の花粉対策に悩んでいるママ必見!子供にも安心なおすすめ花粉対策アイテムまとめ
メリットで髪花粉対策!?日常で使う!子供にも安心な花粉対策アイテムをご紹介します。

角質化のメカニズムとは?足の総合病院院長が「おすすめの足裏ケア」を直伝!
4人に1人が悩む、かかとの角質!足の総合病院である「下北沢病院」院長の菊池守先生監修のもと、足の角質化メカニズムやおすすめの足裏ケアについて解説します。

「最近痩せにくくなった気がする…」それは“冷え”が原因かも?代謝をアップして痩せやすい体を目指そう!
「最近痩せにくくなった気がする」なって感じることはありませんか?もしかしたらそれは“冷え”による代謝の悪さが原因になっているかもしれません。
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30~40代ママ必読!50代美女・プロに学ぶ「美を保つための美容習慣」
今から始めて素敵な50代を迎えたい!驚きの美しさをキープしている50代女性たちの習慣や、プロによる50代向け美容法をご紹介します。
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花粉シーズン到来!3才以上小学生以下のお子様をもつママ300人に聞いた「子供の花粉対策に関する意識・実態調査」
「子供に負担がかからない方法で花粉対策をしたい」 ママは9割以上!7割のママが知らなかった、髪の花粉対策とは!?

【育児あるある漫画】3歳息子流・風邪の治し方
効き目は実証されています。

気になるウイルス対策に「ビタミンD」の役割に注目!
新型コロナウイルスやインフルエンザなど、様々な感染症が気になるこの時期。ウイルス対策に一役買ってくれるかもしれない「ビタミンD」に注目しました!
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緑黄色野菜の王様「ケール」の美容・健康効果が絶大!
緑黄色野菜の王様と言われるほど、栄養面で非常に優れた野菜「ケール」。今回は、このケールに期待できる美容・健康効果とレシピをまとめます♪
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チョコスイーツなのに「低糖質」なバレンタインレシピ3選♡
ダイエット中の自分にご褒美スイーツはもちろん、糖質制限中の意中の方へのプレゼントにも!チョコスイーツなのに「低糖質」なバレンタインレシピを紹介します。

【5万部突破】ダイエットに!受験生の夜食に!ひとり用のミニ鍋が付録になった、夜遅く食べても太らない「レンチン小鍋」レシピ本
累計5万部を突破!「レンチン小鍋」で作れる“遅く帰ってきても作る気になる簡単さ”で“遅い時間に食べても罪悪感のない糖質オフ”のお鍋料理のレシピ集です。

【育児あるある漫画】ママがインフルエンザに!?子供と離れて気付いたこと
急な悪寒と頭痛…熱を測ったら38度以上の高熱!数日子供と離れて気づいたことがありました。
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夜、寝苦しいプレママにおすすめ!妊婦用抱き枕『GYUTTO 4WAY』
妊娠中期以降、寝苦しさを感じているプレママにおすすめしたいのが、妊婦用抱き枕『GYUTTO 4WAY』。プレママのことを考えて、細部まで施された工夫がキラリと光る逸品で、心地よい眠りをサポートしてくれます♡
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“セルフネイル派さん”が知っておきたい!人気ネイリスト中川萌さんが教える、マニキュアを長持ちさせる方法とは?
おすすめの地爪ケアアイテムから塗り方のコツまでご紹介!

室内の空気は屋外より汚れてる!?子どもの健康維持のために今、見直したい空気環境
スウェーデンの空気清浄機メーカー「ブルーエア」の新プロジェクト発表会で明らかになった、室内の空気は屋外よりも汚れているという衝撃の事実。子どもたちの空気環境を守るために、今できることとは?
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