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レシピライフスタイルのまとめ
「心地よい領域を知っておく」HSPの方が持つ“自分なりの処方箋”
繊細さや敏感さを持ち、生きづらさを感じてしまう【HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）】。4分類の傾向や、HSPの方々から実際にお伺いした“快適に過ごすために行っているひと工夫”などをご紹介します。
猛暑を吹き飛ばす！見た目にも涼しい“ひんやり簡単デザート”レシピ3選
夏のおうち時間を涼しく美味しく過ごそう！おうちの中で簡単に楽しめて、見た目にも涼しく夏を感じられるひんやりデザートのレシピをご紹介します♪
あなたのNO.1はどのお弁当！？一番おいしいオリジン弁当のお弁当ランキング
関東と関西でチェーン展開している弁当屋『オリジン弁当』。多くの人が「一番おいしい！」と思うのはどの弁当なのかについて調査・ランキング化しました。
おうちで味わう夏祭り気分！100円食材を使って作る『屋台レシピ』
ソースやチョコレートの濃厚な香りに包まれ、調理時間から素敵な時間が流れる「おうち屋台」。好きなメニューを楽しく作ってたっぷり食べて、まだまだ暑い毎日を楽しく乗り切りましょう！
火を使わずレンジだけで作れる！”液体塩こうじ“で簡単・時短レシピ4品
酷暑で高まる熱中症リスク 気温40℃を超える地域も…。うまみの浸透力の速さを活かして、暑いキッチンに立つ時間を少しでも少なく！“液体塩こうじ“を使ったレンジ調理の簡単・時短レシピをご紹介します。
インスタフォロワー13万人！見ておいしい、食べて楽しい、154のごはんが大集合『寮母あきこのガツンごはん』
こんなお弁当が作りたい！この料理を真似したい！作り方や盛り方など、すぐに役立つアイデア満載。インスタフォロワー13万人のリクエストにお応えして、寮母あきこのおいしさの秘密を初公開！
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは？生きづらさを感じる理由
自らの繊細さや敏感さゆえに、疲れてしまうことはありませんか？表現できないそのストレスは、「HSP」という気質が原因かもしれません。
炭酸水で効果的な水分補給を！オリジナルのデトックスソーダレシピ6選
マスクで熱中症のリスクがより高まるこの夏…炭酸水で効果的な水分補給を！オリジナルのデトックスソーダレシピをご紹介します♪
備えておくと役に立つ！普段使いから災害備蓄食にもなる「箱とうふ」とは
9月1日は「防災の日」。いざというときのために、命をつなぐ「食」と「水」を備えることは大切です。農林水産省も備蓄食として推奨している「箱とうふ」の魅力と、災害時に真似したい簡単レシピをご紹介します。
ちょっとの工夫で見違える！マンネリ知らずのサラダアイディア3選♡
家族の健康のためにも、積極的に食卓に並べたい「サラダ」。でも、作る頻度が高いからこそ、いつも同じようなトッピングになってしまいがちなもの。そこで今回は、簡単なのに、サラダがぱっと華やぐプチテクニックをお届けします！
簡単に気持ちの切り替えができる！ママのためのマインドフルネス習慣
自分と向き合う時間を日常に取り入れて過ごす方が増えている今、ゆっくり自分の時間をつくれない子育て中のママでも、簡単に気持ちの切り替えができて、自分の心の落ち着きを取り戻す方法をご紹介します。
これ1つでお昼ごはんが即豪華！トロトロ絶品♡業スーの『やわらか煮豚』
普通のスーパーでは、あまりお目にかかれないレア商品と出会える「業務スーパー」。飲食店向けの商品ばかりだと思ったら大間違い！実は、普段のおうちごはんでもヘビロテできる、こんなアイテムもあるんです♪
8月2日はおやつの日！和菓子と洋菓子に関する調査結果を発表
団らんの場面で「スイーツがあると会話のきっかけになる」と答えた人は70%超！進化系スイーツが増え「和菓子・洋菓子どっち？」の区分に迷うスイーツも多数。
アロマストーンで気軽に香りを楽しもう！おすすめアロマストーン9選
アロマストーンにオイルを垂らすだけで、自分の周りは癒やし空間！火もコンセントもいらないお手軽アロマストーンをご紹介。
なりたい自分はどんな色？今日から始める！色を味方に心のバランス整えよう♪
色で溢れた世界に暮らしている私達。色は良くも悪くも、人間の心理に大きな影響を与えます。色を味方にする事で、あなたの心は優しくも前向きにもなれますよ♪今回は、色の効果と取り入れ方のヒントをご紹介します。
