2019年9月3日 更新

毎日の食事作りは“作業の前倒し”で効率的に！夕食作りの時間短縮アイディアまとめ

パパッと手早く済ませたい夕飯づくり。毎日の食事作りは“作業の前倒し”で効率的に行いましょう！夕食作りの時間短縮アイディアまとめました。

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・ほうれん草
・ブロッコリー
・じゃがいも
・ひじき

まとめ

事前に献立を考え、週末にまとめて、あるいは前日の夜やその日の朝にある程度下ごしらえをしておけば、夕食作りの効率がアップしますね！また、加熱するだけの半調理品や前日の残りもの、総菜、レトルトなども取り入れて、うまく手抜きをするのもコツですよ。


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