2019年8月28日 更新

ゆっくり行動を心がけよう！日常生活で意識したい妊娠後期の安全な動き方

妊娠後期になるとおなかが大きくなり、重みも増して、からだを動かすのがますます大変になります。日常生活で意識したい「妊娠後期の安全な動き方」をご紹介します。

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妊娠後期になるとおなかが大きくなり、重みも増して、からだを動かすのがますます大変になります。今回は、日常生活で意識したい「妊娠後期の安全な動き方」をご紹介します。

妊娠後期に意識したい安全な動き方

・椅子に座るとき

・床に座るとき

・床から立ち上がるとき

・靴下を履くとき

・落としたものを拾うとき

まとめ

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