産後から何年も経ってるし…もう歳だから痩せにくいし…ママは忙しいから何かを始めるのは無理…と痩せることを諦めていた私でも痩せることが出来ました。
これからは体重減少だけではなく、ボディメイクで体を引き締めたり、子育てにバテないように体力や持久力をつけていきたいと思っています。
ダイエット中の皆さん、これからも頑張りましょうね!
これからは体重減少だけではなく、ボディメイクで体を引き締めたり、子育てにバテないように体力や持久力をつけていきたいと思っています。
ダイエット中の皆さん、これからも頑張りましょうね!
【編集部コメント】
実は私も幼少期からずっとぽっちゃり体型…。産後はさらに肉割れするほど太ってしまって、現実を直視できずにいました。
でもまる美さんの漫画を読んで感化され、私もリングフィットアドベンチャー(中古)買っちゃいました!(笑)
これを機に、今度こそ正しい知識をつけて、自分史上最高の体を目指します!!
実は私も幼少期からずっとぽっちゃり体型…。産後はさらに肉割れするほど太ってしまって、現実を直視できずにいました。
でもまる美さんの漫画を読んで感化され、私もリングフィットアドベンチャー(中古)買っちゃいました!(笑)
これを機に、今度こそ正しい知識をつけて、自分史上最高の体を目指します!!