自分だけだと悩まないで!授乳がつらい「不快性射乳反射(D-MER)」経験談

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母親が子供に授乳している姿は、幸せそのものに見えますよね。しかし、ホルモンの影響で、母親が授乳中に不快感を感じることもあるのです。筆者も悩まされて辛かった「不快性射乳反射(D-MER)」についてご紹介します。
産後ボロボロだった心と体を救ったのはピラティスだった!優木まおみ著『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい』

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優木まおみさん初のピラティスHOW TO本『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい 』が発売!【1日10分+ピラティス】がセルフケアの新習慣。仕事に子育てに忙しい、現代の女性に提案したいプログラムとは
もうすぐ出産!バースプランって?何を書けばいいの?

もうすぐ出産!バースプランって?何を書けばいいの?

出産が近づいてくると耳にする機会が増える「バースプラン」という言葉。バースプランの提出を求める産院も少なくありませんが、どんなことを書けばいいのか…迷ってしまいますよね。今回は、そんなバースプランについて詳しくご紹介します。
sakura |
里帰りなしで産後の生活を乗り切りたい!準備しておきたい3つのこと

里帰りなしで産後の生活を乗り切りたい!準備しておきたい3つのこと

新型コロナウイルスの影響もあり、里帰り出産をしない人が増加中。里帰りをしないで産後の生活を乗り越えるカギは、事前の準備にあります。今回は、里帰りしない人が準備しておくとよいことを3つ紹介します。
sakura |
心がけておきたいポイントは?これで産後も安泰!夫婦円満のための3カ条

心がけておきたいポイントは?これで産後も安泰!夫婦円満のための3カ条

子どもを産む前後で、多少なりとも変化する夫婦関係。特に、産後の女性はホルモンバランスの乱れもあり、今まで許せていた夫の言動にイライラすることも…。離婚の原因にもなりかねない「産後クライシス」に陥らないために、心がけておきたいポイントを3つ紹介します。
sakura |
これから出産を控えているプレママさん必見!マザーズバッグの選び方のポイントを形ごとにご紹介

これから出産を控えているプレママさん必見!マザーズバッグの選び方のポイントを形ごとにご紹介

赤ちゃんとのお出かけに欠かすことができない「マザーズバッグ」。たくさん種類があってどれを選べば良いのかわからない…!と迷っているママの為に、マザーズバッグの選び方のポイントを形ごとにご紹介します。
sakura |
【育児あるある漫画】体質が変わったような・・・

【育児あるある漫画】体質が変わったような・・・

そういえば、私、体質が変わったような・・・と思った話。
まだ妊娠33週なのに破水…?!「前期破水からの早産」経験談

まだ妊娠33週なのに破水…?!「前期破水からの早産」経験談

双子妊娠中の妊娠33週3日で破水、そしてその3日後の33週6日で早産してしまった筆者の経験談です。前期破水で不安な思いを抱える方へ、少しでも参考になれば幸いです。
産後にはどのようなトラブルがある?産後のトラブルと対処法を知っておこう!

産後にはどのようなトラブルがある?産後のトラブルと対処法を知っておこう!

産後は赤ちゃんのお世話や家事でくたくたです。産後のトラブルと対処法を、筆者の経験をふまえてお伝えします。
むー |
もっと早く知りたかった…。次こそは絶対に使いたい!知らずに後悔した妊娠・出産・離乳食グッズ

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マタニティや育児に関するグッズは、日々進化を遂げていますし、最近はSNSなどでも情報が手に入りやすくなりましたよね。もし次に妊娠・出産をすることがあれば、次こそは絶対に使いたいと思っているグッズをご紹介します。
押さえておきたい基本の「プレママ注意リスト」とは?プレママをサポートするお助けアイテムもご紹介!

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不安でいっぱいなプレママたちのために、押さえておきたい基本の日常生活で注意するべきことを伝授!さらに、頑張るプレママたちをサポートするマタニティーグッズと産後も使えるお助けアイテムもご紹介します。
上の子の赤ちゃん返り…!2人目ができてからの効果的な対応とは?

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早い子は2人目の妊娠中から赤ちゃん返りがおきます。妊娠中や産後のママにとっては体力的にも精神的にも参ってしまいますよね。原因と対応策についてご紹介します。
気になる産後太り解消に!赤ちゃんと遊びながらできるおすすめ骨盤エクササイズ

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妊娠中に増えた体重が、産後なかなか元に戻らない!と悩むママも多いですよね。でも子育てしながら運動もする…というのはなかなか時間もなく大変です。今回は、そんな時におすすめな赤ちゃんと遊びながらできる“ながらエクササイズ”をご紹介します。
妊娠線はおなかだけじゃない!急激な体重増加と乾燥には要注意!

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妊娠して大きくなったおなかにできる「妊娠線」。分かってはいても、できることならば妊娠線は作りたくないですよね。妊娠線についての知識をつけて、自分にできる対策をしていきましょう!
不妊治療は病院選びが8割!妊娠に近づくクリニック選びでみんなが重視しているのは?

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2021年1月から大幅に拡充される不妊治療の費用助成制度。不妊治療をスタートしたいカップルの病院&施設選びをしっかりサポートするガイドブック『赤ちゃんが欲しい クリニックガイド2021』が発売されました!
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