#ヘルス
「#ヘルス」に関するまとめ
40~50代のお母さん361名に聞いた!なりたい顔第1位は〇〇〇〇〇さん、お顔の悩みでは「シミ」が1位!
お母さんたちにアンケート!なりたい顔第1位は〇〇〇〇〇さん、お顔の悩みでは「シミ」が1位に。~5/14 母の日のプレゼントでお母さんが理想に近づくお手伝いを~
美容効果にも期待♡バランスの良い食習慣で血管の老化予防!
体の隅々まで張り巡らされている「血管」。加齢とともに硬くなる血管を、食事や生活習慣でケアしていきましょう!
みっちー |
ホルモンの作用で起こる月経前症候群と生理痛の要因と対策
女性特有の不快症状や痛みは、ホルモンの作用で起こります。症状を和らげる成分を摂り、温かい料理で体を冷やさない食べ方を心がけましょう!
たつかわひな |
キレイで元気なママでいたいから、産前産後のママにオススメ葉酸3種比較
元気とキレイのケアのために、ぜひ葉酸サプリメントを毎日の中に取り入れてみましょう!
元気ママ編集部 |
子どものおやつに選びたい!カルシウムがたっぷり入った市販のお菓子5選
子どもの健やかな成長を願うママへ、カルシウムがたっぷり入った市販のお菓子をご紹介します!
みっちー |
【感染症対策】保育園や学校の先生の感染症予防法を紹介!
感染症の子が一人出ると爆発的にかかる子が増える保育園・幼稚園や学校。「先生たちはどう対策しているの?」そんな疑問をもったことはありませんか?育児にも役立つ“大人の病気予防法”についてお伝えします!
piyoco |
【レシピ付き】低カロリーで栄養豊富!海外発のヘルシーフードまとめ
COYO(コヨ)・カカオニブ・ピンサ・ピタヤ・コンブチャ・キヌア。今、話題の”ヘルシーフード”で体の中からキレイを目指そう!
たつかわひな |
肩こり・腰痛でお悩み中のママのお助けアイテムには「かたお」「やわこ」がおすすめ♡
子育て中のママのお悩みでよく耳にする“肩こり・腰痛”。セルフケアしようにもどれがいいかわからないという方におすすめのお助けアイテム「かたお」と「やわこ」をご紹介します!
yurio55 |
芸能人も愛用中!奇跡のキャンディー『インフルブロックのどあめ』
100%ナチュラル成分だから妊婦さんや授乳期のママも安心!100人以上の有名人がブログで紹介し、芸能人にも愛用者多数!風邪対策にピッタリの奇跡のキャンディー『インフルブロックのどあめ』とは
元気ママ公式 |
【作り方動画付き】失敗なし!プチプラ材料とエッセンシャルオイルで、バスボムを手作りしよう♪
手作りのバスボムで毎日の入浴を楽しく♪好きな香りで1日の疲れをゆっくりと癒しましょう。失敗なしの簡単レシピで、お子さんの自由研究にもおすすめです。
Lemon |
基礎体温を管理しよう!体温計を選ぶ際のポイントは?おすすめ婦人体温計5選
妊活中の方をはじめすべての女性の健康管理に役に立つ“基礎体温の管理”。体温計を選ぶ際のポイントは?最新おすすめ婦人体温計5選をご紹介します。
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花粉症の悪化防止には早めの対策が鍵!栄養バランスのよい食事で体力と免疫力をアップ
花粉症にお悩みの方は、アレルギー症状を抑える成分を含む食品の摂取をおすすめします!
たつかわひな |
日本人女性が最も多くかかる、『乳がん』予防のすすめ
患者数は多いものの、早期発見、早期治療を行えば生存率が高く、完治することも可能です!
たつかわひな |
ホワイトデーも女性がメインに!友チョコ返しにぴったり「ジューシィクレンズ ボディソルト」
約7割の女性がホワイトデーに女友達へプレゼント!“SNS映えするビジュアル”がプレゼント選びの新基準に!?友チョコ返しには「ジューシィクレンズ ボディソルト」がぴったり♡
医療従事者アドバイス!女性の大敵“冷え”予防には4つの心掛けが大事!
寒い日が戻ってきたり、温度調節が難しく体調を崩しやすい季節です。体や心の不調に繋がりやすい“冷え”予防のためにできることを、医療従事者のアドバイスよりまとめました!
piyoco |
