#ママ
「#ママ」に関するまとめ

主婦の嫌いな掃除、1位は「お風呂掃除」!一方で、お風呂掃除に費やしている時間は、1年で「60時間以上」にのぼる計算に!?
システムキッチン・バスを中心とした住宅設備機器メーカー・タカラスタンダード株式会社が、20~50代の主婦(既婚女性)500名を対象とした「お風呂掃除」に関する調査を実施しました。

妊娠中の便秘対策!効果があった食べ物・対策まとめ
妊娠前は「便秘とは無縁だった」という方も、妊娠をきっかけにホルモンバランスの影響などから便秘になる方も多いもの。今回は、筆者自身が効果を実感した便秘対策についてまとめました。
大沢みー |

小学校入学前のお子さんママ必読!「就学相談」のスタートは意外と早い
小学校入学前に行われる「就学相談」を知っていますか?入学後にお子さんが自分らしく過ごせる場所を得られるよう、また集団生活で困ることが多かったり、発達面での心配があったりするお子さんのママはぜひ知って欲しい制度です。
へびいちご |

あなたの暮らしにプラス1でより愉しく、快適に!新生活に取り入れたいアイテム8選
春の新生活は、おうち時間をアップデート!生活必需品に「プラス1」することで、暮らしをより愉しく、より快適にするおすすめアイテムをご紹介します。

仰向け寝はNG?赤ちゃんへの影響は?妊娠後期の寝方について
お腹が大きくなって動き辛くなってくる妊娠後期。仰向けで寝るのはよくないといわれていますが、仰向けの方が楽な場合もありますよね。今回は、気になる妊娠後期の寝方について紹介します。
sakura |

【育児あるある漫画】「ママに怒られる」とは?
我が子の言動を注意するとき、パパはどんな言い方をしていますか?うちはこうでした!(笑)
ホニャララゆい |

【吐きつわり体験談】つわりのピークって?効果があった対処法と食べられた食品はコレ!
「妊娠した!!」と喜んだのもつかの間、妊婦さんの大半が経験すると言われているつわり。つわりのタイプは人それぞれですが、今回は代表的なつわりの1つである「吐きつわり」についての体験談をまとめています。
大沢みー |

もし次に出産をするなら絶対使ってみたい!ミルク・おむつ替え・お風呂グッズ
育児グッズは日々進化をとげ、「こんな便利なグッズを我が子の時に使いたかった…。」という思いをしたことのあるママもたくさんいると思います。そこで今回は、筆者がもし次に出産したら使いたいグッズ、今回はミルク・おむつ替え・お風呂の「低年齢育児編」でご紹介します。
月とレモン |

ゴリッゴリのつら~い肩こりに!オススメ肩こり解消グッズ
授乳に抱っこに家事にと奮闘する毎日…肩こりに悩まされるママは多いのではないでしょうか?何もしなくても肩がこる万年肩こり体質で、日々肩こりと戦っている肩こりファイターの筆者がおすすめ解消グッズを厳選しました!
へびいちご |

自分だけだと悩まないで!授乳がつらい「不快性射乳反射(D-MER)」経験談
母親が子供に授乳している姿は、幸せそのものに見えますよね。しかし、ホルモンの影響で、母親が授乳中に不快感を感じることもあるのです。筆者も悩まされて辛かった「不快性射乳反射(D-MER)」についてご紹介します。
月とレモン |

【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話(12)
復職前3月のイベントで、自分の引越し予定について話すことに。

「叱りすぎと反抗の無限ループ」を断ち切る!子どもとのより良い日々を取り戻すために有効な方法3選
「今日も子どもを叱りすぎてしまった…」と寝顔を見ながら後悔する日が続いたら、それは「叱りすぎと反抗の無限ループ」に陥っている時かもしれません。良くない流れを断ち切って、子どもとのより良い日々を取り戻すための方法を3つお教えします!
へびいちご |

毎日の食事作りが大変…忙しいママ必見!簡単・便利な「コンテナ料理」とは
毎日の食事作りが大変…そんなママ必見!今回は、最近話題の「コンテナ料理」をご紹介します。時間がある時にパパっと作って冷凍しておき、食べるときにはレンジでチンするだけ!忙しいママにはピッタリですよ♪
はるりこママ |

【経験談】睡眠不足のママたちへ。短い時間でも気持ちよく眠るコツ!
授乳や夜泣き、おねしょ対応などでママは連日睡眠不足…。寝不足だと疲れがなかなか取れず、ストレスもたまってイライラしてしまいますよね。そんな睡眠不足のママたちへ「短い時間でも気持ちよく眠るコツ」をご紹介します。
まめこ |

産後ボロボロだった心と体を救ったのはピラティスだった!優木まおみ著『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい』
優木まおみさん初のピラティスHOW TO本『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい 』が発売!【1日10分+ピラティス】がセルフケアの新習慣。仕事に子育てに忙しい、現代の女性に提案したいプログラムとは