#ヘルス
「#ヘルス」に関するまとめ

【育児あるある漫画】グレーゾーンいーくん一年生の一学期終わりました!⑬
ADHDグレーゾーンいーくん、服薬を始めたら目を見張るような効果がありました!よかったよー!
しかし、それだけでは解決しない問題もあるようで…。

我慢しなくていいダイエット!肉・卵・チーズで痩せる「MEC食」って?
皆さん「MEC食」ってご存知でしょうか?MEC食とは、肉(meat)・卵(egg)・チーズ(cheese)を食べて、健康的に痩せられるという食事法です。MEC食についてご存じない方のために、MEC食の魅力を詳しくご紹介します。
りの |

【育児あるある漫画】グレーゾーンいーくん一年生の一学期終わりました!⑫
ADHDいーくん一年生。とうとうコンサータ始めました!コンサータは一日12時間きっかり効くお薬。効果のほどは?

保育園帰宅後から夕飯前のお菓子は太る?ご飯まで待てない問題の解決方法とは?
保育園から帰宅後「お腹空いた!」と言う息子に、平日毎日お菓子をあげていたら、3歳児検診で太り気味を指摘されました。今回は保育園帰宅後から夕飯までの、お腹空いてご飯待てない問題の解決方法をご紹介します。
yuki |

育児疲れをリフレッシュ!お家で出来るママのストレス発散法♡
小さい子どもがいると、なかなかストレス発散ができませんよね。そこで今回は、おうちでできる「ママのストレス発散法」をご紹介します。
りの |

産後のマイナートラブル!あると便利なおすすめグッズもご紹介
産後は多くのママが様々なマイナートラブルに悩まされます。産後のマイナートラブルと、あると便利なアイテムをご紹介します。
りの |

【体験談】どんな症状が出た?私が体験した妊娠中のトラブル
女性は妊娠することで、体にさまざまな変化が訪れます。その変化に伴い、トラブルが起きることも少なくありません。今回は、筆者が実際に体験した、妊娠中のトラブルについてご紹介します。
うしゃ |

害虫を気にせずぐっすり安眠!ワンタッチ蚊帳がおすすめな理由
寝室の虫が気になって、よく眠れないことはありませんか?そんなときは、簡単に設置できる「ワンタッチ蚊帳
がおすすめです!今回は、ワンタッチ蚊帳のメリットやデメリット、使ってみた感想などをご紹介します。
うしゃ |

コスパ最高!おすすめプチプラスキンケアアイテム
お肌の状態を良くして美しくなりたいけれど、スキンケアにあまりお金も時間もかけられない…という人は多いのではないでしょうか?筆者おすすめのアイテムはどれもコスパ最高で効果抜群なので、使ってみて下さい。
へびいちご |

西友で発見!ダイエット中に嬉しい低糖質お菓子を実食レポート
ダイエット中や妊娠糖尿病の時に嬉しい低糖質のお菓子。妊娠糖尿病を経験して以来、低糖質お菓子にはまっている筆者が、ネットスーパーも展開している「西友」で見つけた4種類の低糖質お菓子を実食してみました!
星好きあこ |

免疫対策は「何をしたらいいかがわからない」「対策は不十分」の声多数。特に「食事を通した免疫対策」は8割以上が不安に感じていることが明らかに!
毎日の子どもの体調管理に悩むパパママは2人に1人!約7割が「聞いたことがない」子どもの体を守る成分“MFGM”とは?

有機スパイス・ハーブを使用!おいしく食べて環境にもやさしい「ORGANICシーズニング」シリーズ新発売
オーガニックに着目し、有機スパイス・ハーブを使用した「ORGANICシーズニング」6品が2022年9月5日新発売!

子どもの近視を予防するために日常の中で我が家が実践している3つの心がけ
パソコンやタブレット、スマートフォンの活用で増えている子どもの近視は決して人ごとではなく、親なら誰もが心配になりますよね。そこで今回は、近視を予防するために我が家が実践している3つの心がけをご紹介します。
星好きあこ |

寒暖差の大きい日は年々増加傾向に。保湿+血行促進のハンドケアでしもやけの早期対策を!
冬から春先にかけて増加する「しもやけ」と手洗い習慣の関係に着目!ユースキン製薬が皮膚科医監修のもと、しもやけの対策方法を検証しました。

夏の汗・冬の乾燥による頭のかゆみってどうしたら良いの?おすすめアイテム3選
酷暑で汗をかくことが多い夏の時期や、冬の乾燥による頭のかゆみに悩まされている方も多いのではないでしょうか?その一人である筆者が実践しているケア方法や使用しているおすすめアイテムをご紹介します。
へびいちご |