妊活に漢方薬は効く?効かない?感じた効果まとめ!

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約1年半妊活を経験して現在第一子妊娠中の筆者。妊活期間の中で、妊娠に良いと噂されているものはありとあらゆるものを試しました!その中で「漢方薬」も飲んでいたので、実感した効果をまとめています。
0歳~3歳のお子さまを持つママに聞いた!赤ちゃんや小さなお子さまの「爪切り」について

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0歳~3歳の子を持つママの6割以上が「子どもの爪の異常が“切り方”と関係している」と思っている!?けれど半数以上が「切り方を誰からも教わっていない」実態が浮き彫りに…!
1人で悩まず病院を頼って!子どもの睡眠障害について

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お子さんが夜なかなか眠れない、逆に寝すぎてしまうなどの悩みを抱えていませんか?それは、医療機関の助けが必要な状況かもしれません。子どもの睡眠障害について、詳しく知ってください。
【痔】妊婦さんに多いマイナートラブルの特徴と対策法②

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妊娠中に多いマイナートラブルの1つ「痔」。なかなか相談しにくい部分だけに、1人で悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。今回は、痔になってしまった時に家でできる対策法についてご紹介します。
【痔】妊婦さんに多いマイナートラブルの特徴と対策法①

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妊娠中に多いマイナートラブルの1つ「痔」。なかなか相談しにくい部分だけに、1人で悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。そんな痔の特徴と対策法をご紹介します。
素材にこだわった健康飲料!授乳中の飲み物には「ごぼう茶」がイチオシ!

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授乳中の飲み物は、気を遣いますよね。こまめな水分補給を心がけたい授乳中に、筆者が一番オススメの飲み物が「ごぼう茶」です!乳腺炎予防にも一役かってくれたと筆者が思っている「ごぼう茶」をご紹介します。
鼠径部を締め付けない!ふんどし型ショーツ「めぐリラふんティ」着用レポ

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ふんどし型ショーツの最大の特徴は、“足の付け根(鼠径部)にゴムが入っていない”こと。血液やリンパの流れを妨げず、むくみや冷え性改善にもつながる『ふんティ』を着用してみたので、レポートします!
【花粉症と漢方】花粉症にはタイプ別の対策が重要!おすすめの食材やツボもご紹介

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症状の見極め方のポイントは「鼻」!花粉症の症状に合わせたおすすめの食材・ツボ・漢方薬などについて、ご紹介します。
妊娠中の不眠対策に!おすすめマタニティヨガ動画3選

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妊娠中期や後期になると不眠に悩まされる妊婦さんも少なくありません。筆者自身も夜中に何度も目が覚めたり、夜中に目が覚めたまま朝を迎えて寝不足の日々を過ごしています。そんな中、効果があったのが「マタニティヨガ」でした!
生産量NO.1沖縄県民のソウルフード!絶品もずくレシピ3選

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今年の4月18日は「もずくの日」!おうちで沖縄旅行の気分を味わおう♪旬の今こそ作りたい、一風変わった“絶品もずくレシピ“をご紹介します。
ゴリッゴリのつら~い肩こりに!オススメ肩こり解消グッズ②

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重い荷物を運ぶ買い物や、子どもにピッタリくっつかれての添い寝…家事・育児によって「肩こり」になるママも多いと思います。少しでも肩こりが楽になりたい!という方にオススメの肩こり解消グッズをご紹介します。
小さなお子さんにオススメの絵本!自然な学びにつながる「うっかりペネロペ」

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小さなお子さんが、楽しみながら知恵や生活習慣を身に付けていくのにピッタリな絵本があります。それが、「うっかりペネロペ」シリーズ!是非手に取って読んで欲しいオススメの絵本です。
【育児あるある漫画】おかんとこどものトイレウォーズ。2(終)

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便秘のいーはいまだにトイレで頑張ることが多いんですが、先日トイレで排便中に腕が外れたわけです。
【経験談&雑学】これが日常!?アメリカ生活のビックリ5選!

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日本を飛び立ち海外へ行くと、ほとんどの人が経験するカルチャーショック!国が違えば、目に入る景色から人はもちろん、文化や習慣も実に様々。今回はアメリカ生活8年目の筆者が、渡米後に驚いたアメリカのあり得ない日常をご紹介します。
「食卓に、もっと選択肢を。」コロナ禍で働き方や暮らし方が変わったいま、家庭の食卓環境もより良い方へ!

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自分なりの新しい生活様式を模索しながら生きる、現代人の食卓環境の多様化に寄り添う。「NEWクレラップ」メッセージムービー第二弾『NEWクレラップ「料理にフツウなんてない」篇』が公開中!
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