#セルフケア
「#セルフケア」に関するまとめ
身体が軽くなる！知識ゼロから始められる簡単セルフお灸
妊娠中に逆子を体験して以来、お灸のすごさを思い知りどっぷりはまってしまった筆者。そんな筆者が、知識ゼロから始めれるセルフお灸についてご紹介します！
リリー |
妊娠中は足がつりやすい…！こむら返りに効果的なツボ5選
妊娠中、特に妊娠後期になると足が頻繁につるようになってしまった筆者…。今回は、そんなこむら返りに効果があると言われているツボをご紹介します。
大沢みー |
子どもの理容院は行きづらい…100均アイテムでカンタンおうちヘアカット！
「理容院に行きにくいけど、子どもの髪はどんどん伸びていく…」と悩まれるママは多いのではないでしょうか？おうちで、しかも100円ショップのアイテムで簡単にヘアカットをすることができますよ！
へびいちご |
小学生～高校生の「足のニオイ」について徹底調査！2人に1人の母親が子どもの「足のニオイ」に苦戦…。洗浄や消臭アイテムだけでは対策にならない！？
1日1分こするだけ！汗ばむ夏に備えたいサンパックの「足裏ケア」とは？全国の小学生～高校生のお子様を持つ、20～59歳の母親5974名を対象にお子様の「足のニオイ」に関する調査を実施しました。
絶対ゲットしたい♡数量限定「ムーミン」×「Schick」コラボデザインモデルが登場！
ウェットシェービング国内トップシェア※1のシックから、世界中で愛されている人気キャラクター“ムーミン”とのコラボによる女性用シェービング商品が数量限定で発売！大注目の商品情報を詳しくご紹介します♡
【痔】妊婦さんに多いマイナートラブルの特徴と対策法②
妊娠中に多いマイナートラブルの1つ「痔」。なかなか相談しにくい部分だけに、1人で悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。今回は、痔になってしまった時に家でできる対策法についてご紹介します。
大沢みー |
韓国ドラマ「愛の不時着」でヒロインを演じたソン・イェジンさんが専属モデル！韓国No.1の売り上げを誇るトップサロン「ジェニーハウス」から待望のヘアケアアイテムが誕生＆日本初上陸♡
K-POPアイドルが通う大人気のビューティーサロン「ジェニーハウス」のヘアケアアイテムが遂に日本上陸！韓国でブームのホームヘアケア商品で”リバースケア”に挑戦しませんか？
妊娠したら毛深くなった！？自己処理はOK？産後どうなる？
妊婦さんによくあるのが「毛深くなった」というお悩み。筆者自身もお腹周りの毛が濃くなったと感じています…。自己処理はしても大丈夫なのか？産後どうなるのかについてまとめました！
大沢みー |
『めぐりズム 炭酸で やわらか足シート』『めぐりズム 蒸気でじんわり 足シート』展開地域を全国に拡大！
働き続けた女性の足におすすめ！手軽に足に貼って気分リラックスするシート『めぐりズム 炭酸で やわらか足シート』『めぐりズム 蒸気でじんわり 足シート』の展開地域を全国に拡大しました。
【花粉症と漢方】花粉症にはタイプ別の対策が重要！おすすめの食材やツボもご紹介
症状の見極め方のポイントは「鼻」！花粉症の症状に合わせたおすすめの食材・ツボ・漢方薬などについて、ご紹介します。
ゴリッゴリのつら～い肩こりに！オススメ肩こり解消グッズ②
重い荷物を運ぶ買い物や、子どもにピッタリくっつかれての添い寝…家事・育児によって「肩こり」になるママも多いと思います。少しでも肩こりが楽になりたい！という方にオススメの肩こり解消グッズをご紹介します。
へびいちご |
ゴリッゴリのつら～い肩こりに！オススメ肩こり解消グッズ
授乳に抱っこに家事にと奮闘する毎日…肩こりに悩まされるママは多いのではないでしょうか？何もしなくても肩がこる万年肩こり体質で、日々肩こりと戦っている肩こりファイターの筆者がおすすめ解消グッズを厳選しました！
へびいちご |
うまくいかなくても大丈夫。「しないことリスト」の実践例と作り方のポイント
あれもしたい、これもしたいと作るToDoリストは便利ですが、本当にしたいことは何かを考えるための「しないことリスト」を試してみませんか？作る際のポイントなどを、筆者の実践例とともにご紹介します。
梅田ミズキ |
産後にはどのようなトラブルがある？産後のトラブルと対処法を知っておこう！
産後は赤ちゃんのお世話や家事でくたくたです。産後のトラブルと対処法を、筆者の経験をふまえてお伝えします。
むー |
スキンケア発想のシェーバーでワンランク上の仕上がり！シック ハイドロシルク「SALON+(サロンプラス)」新発売
世界的ブランド シック ハイドロシルクシリーズの日本オリジナル新商品「SALON+」（サロンプラス）2021年1月22日（金）新発売 ～体のカーブにぴったり密着・「Wフィット設計」でもっと肌にやさしく※1～
