2026年9月27日 更新

【元気ママ占い】9/28(月)~10/4(日)の12星座占い&運気を上げるラッキー食材

今週はどんな素敵なことが待ってそう?気になる運勢を、占いの館千里眼・アダルシャ先生に占っていただきました!星座別の運勢と、運気をぐぐっと上げる「ラッキー食材」もチェックして、ハッピーな一週間を始めましょう♪

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おひつじ座

おひつじ座

【総合運】
★★★★★★
【ママのための開運アドバイス】
今週は、新しい一歩を踏み出すチャンス到来。焦らず行動すればよい流れに乗れそう。家族でのお出かけは大吉。
【今週のラッキー食材】
ウィンナー
おすすめメニュー
  • ウィンナーとキャベツのコンソメ炒め
  • ウィンナーとじゃがいものジャーマンポテト
  • ウィンナーときのこのトマトクリーム煮
おうし座

おうし座

【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、自然のリズムを感じることが幸運を呼ぶ週。秋の味覚や景色を家族で楽しんで。朝の散歩は大吉。
【今週のラッキー食材】
里芋
おすすめメニュー
  • 里芋の煮っころがし
  • 里芋と鶏肉の煮物
  • 里芋の明太マヨチーズ焼き
ふたご座

ふたご座

【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、うれしい知らせが届くタイミング。丁寧な会話を心がけるとさらに運気アップに。玄関掃除は大吉。
【今週のラッキー食材】
チンゲンサイ
おすすめメニュー
  • チンゲンサイと豚肉の中華炒め
  • チンゲンサイと卵のスープ
  • チンゲンサイのクリーム煮
かに座

かに座

【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、これまで積み上げてきたことにひと区切り。最初の成果を実感できるかも。集中して勉強することは大吉。
【今週のラッキー食材】
しらす
おすすめメニュー
  • しらす丼
  • しらすとわかめの和風パスタ
  • しらすと長ねぎのふわふわ卵焼き
しし座

しし座

【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、努力が実り、喜びを感じられるとき。前向きな言葉が、幸運を招く。見晴らしのよい場所は大吉。
【今週のラッキー食材】
栗
おすすめメニュー
  • 栗ごはん
  • 栗と鶏肉の甘辛煮
  • 栗ときのこのクリームリゾット
おとめ座

おとめ座

【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、人生のアップデート計画によいとき。キャリアや、価値観を再点検してみることが大きな吉を招きます。
【今週のラッキー食材】
エリンギ
おすすめメニュー
  • エリンギのバター醤油炒め
  • エリンギとベーコンのパスタ
  • エリンギの肉巻き照り焼き
てんびん座

てんびん座

【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、人との交流が充実するとき。信頼が深まり、心温まる出来事に恵まれそう。花を育てるのは大吉。
【今週のラッキー食材】
りんご
おすすめメニュー
  • りんごのコンポート
  • りんごのパウンドケーキ
  • りんごと豚肉のバルサミコソテー
さそり座

さそり座

【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、日頃の努力が評価されるタイミング。自分を信じて行動すれば、大きな成果に。家族での外食は大吉。
【今週のラッキー食材】
大豆
おすすめメニュー
  • ひじきと大豆の煮物
  • 大豆入りキーマカレー
  • 大豆とひき肉のチリコンカン
いて座

いて座

【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、久しぶりの再会が運気アップに。学生時代の友だちや、懐かしい友人に連絡してみて。デンタルケアは大吉。
【今週のラッキー食材】
にんじん
おすすめメニュー
  • にんじんしりしり
  • にんじんとツナのサラダ
  • にんじんのポタージュ
やぎ座

やぎ座

【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、専門家や目上の人がキーパーソン。気になることがあったら、相談してみて。ご両親に会うのも大吉。
【今週のラッキー食材】
昆布
おすすめメニュー
  • 昆布だしのお味噌汁
  • 昆布と大豆の煮物
  • 昆布と豚肉の塩昆布炒め
みずがめ座

みずがめ座

【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、リセット運がよいとき。大掃除や片付けはもちろん、合わない状況や環境を変える決意をするのも大吉。
【今週のラッキー食材】
エビ
おすすめメニュー
  • エビフライ
  • エビとブロッコリーの炒め物
  • エビのガーリックバター焼き
うお座

うお座

【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週も、人間関係が充実していく一週間。自分の想いを言葉にすることがチャンスに繋がります。手作り弁当は大吉。
【今週のラッキー食材】
ピオーネ
おすすめメニュー
  • ピオーネヨーグルト
  • ピオーネのフルーツサンド
  • ピオーネと生ハムのマリネ

占い執筆:アダルシャ先生

アダルシャ先生
占いの館 千里眼
山梨 甲府駅前店所属

「人は、幸せにしかならない」という強い信念のもと、星とカードから明るい未来を鮮明に導き出してくれる先生。

「人生は自分で創ることができる」という温かいメッセージとともに、子育てや家庭の悩み、対人関係など、ママが抱えがちな心のモヤモヤを驚くほど晴らしてくれます。

<占いの館 千里眼について>

全国に展開する日本最大級の占いの館。総勢約2,000名の占い師が在籍し、年間100万人の鑑定実績を誇ります。

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