元気ママ公式

妊娠中の運動不足解消におすすめ!マタニティエクササイズの種類とメリット
運動不足になりがちな妊婦さんに人気の「マタニティエクササイズ」種類とメリットについてまとめました。

おしゃれも楽しみたい妊婦さんにおすすめ♪マタニティファッションのポイント
妊娠中でもファッションは楽しみたいもの♪おしゃれも楽しみたい妊婦さんにおすすめのマタニティファッションのポイントをご紹介します。

下着の衣替えをしよう!マタニティインナーの選び方のポイント
体形が激変する妊娠4~5か月ごろは下着の衣替えも必要です。マタニティインナーの選び方のポイントをご紹介します。

事前に知って不安を解消!妊婦健診時に医師からいわれる気になるひとこと
妊婦健診時の医師からの説明に、ドキッとする言葉やピンとこない専門用語が飛び出すこともあります。いざという時にもあわてなくて済むように、事前に少しでも知っておきましょう。

【妊娠中期・後期】妊婦健診で新しく加わる検査内容まとめ
妊娠中期に入ると、妊婦健診の検査内容が今までよりも少し増えます。リラックスして受診できるよう、新しく加わる検査内容について知っておきましょう。

ママと赤ちゃんのためにパパができること「パパの心得3か条」妊娠初期編
妊娠初期のママのからだと心はとても不安定な状態です。パパは、ママの心身が変化していることを理解し、やさしい言葉と気遣いで支えてあげましょう。

妊娠初期から気をつけたいトラブル ~鉄欠乏性貧血~
妊娠中期に起きやすいトラブルは妊娠初期から注意しておくと安心です。【鉄欠乏性貧血】について症状や注意点をまとめました。

妊娠初期から気をつけたいトラブル ~妊娠糖尿病~
妊娠中期に起きやすいトラブルは妊娠初期から注意しておくと安心です。【妊娠糖尿病】について原因や注意点をまとめました。

ママと赤ちゃんの健康と安産のために「妊娠中の体重管理と食事のポイント」まとめ
体重が増えすぎるとママと赤ちゃんに負担がかかる可能性も・・・ママと赤ちゃんの健康と安産のために気をつけたい妊娠中の体重管理と食事のポイントをまとめました。

赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【リステリア編】
妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【リステリア】に感染した場合についてご紹介します。

赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【サイトメガロウイルス編】
妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【サイトメガロウイルス】に感染した場合についてご紹介します。

赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【トキソプラズマ編】
妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【トキソプラズマ】に感染した場合についてご紹介します。

赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【水痘編】
妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【水痘(すいとう)】に感染した場合についてご紹介します。

赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【りんご病編】
妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【りんご病】に感染した場合についてご紹介します。

赤ちゃんへの影響は?妊娠中に気をつけたい感染症【風疹編】
妊娠中にママが病気に感染した場合の赤ちゃんへの影響とは?ママが【風疹(ふうしん)】に感染した場合についてご紹介します。